パラサイトクレンズ
第1クール10日の
今日はいよいよ8日目
今のところ
禁忌食品を取らずに
まあまあ順調に進んでいて
自分でもちょっとびっくりしています
10日間の禁忌食品で
一番難しいと思っていた
アルコールとお刺身(生魚)断ちが
全く問題なく
それよりもむしろ
毎日食べていた
キムチ納豆とか
全粒粉クラッカーの方が
食べたい!!のが
不思議です
それにしても
人間やる気になってやれば
できるものです
瞑眩反応としての
頭痛とか
感情の乱れも特になく
むしろ
体調がどんどん良くなっている感じ
何よりも
私の最大のWeak Point
副鼻腔の調子がとても良くって
朝のルーティン中の
鼻ずるずるが激減しました
副鼻腔問題の原因が
アルコール
カフェイン
小麦(グルテン)
白砂糖
の中にありそうですが
どれなのかは
まだ特定できていません
2クール目に
そのあたりが明らかになればいいと
そう思っています
クレンズの為に焼いた
おからパウンドとおからくるみパン
こうした食品のお陰で
何の苦も感じずに進んでいます
そうこうするうち
全て完食してしまったので
とりあえず大急ぎで
おからくるみパンだけ焼きました
隙間時間で作ったので
丸めずにそのまま伸ばして焼きましたが
なかなか美味しそうです
今回は
余っていた白玉粉少し投入
もちもち感が
少しアップしている予定です