こんばんは！
池藤友彦です！
突然ですが、みなさんはどんなことが起きた時に一番ショックだと感じますか。
人によってショックを受ける出来事は様々かと思います
僕が一番ショックを感じることは夢を奪われてしまうことです。
やりたいことや達成していきたいものがなくなってしまうことが、一番つらくショックだと僕は思います。
今回はアメリカの女性作家で、ノーベル文学賞を受賞されているパール・S・バックの格言をご紹介します
ほんとうに心が傷つくのは、夢を奪われること。
-パール・S・バック-
僕は夢があるからこそ、日々行動していくことができると思っています。
夢ややりたいことがあるからこそ、そのために努力をすることができるからです
その夢がなくなってしまうと思うと、とてもショックですね。
夢ややりたいことがないと話す方に会うこともありますが、どちらも自分の中にすでにあるもので自分で見つけるものです
もし、夢ややりたいことがないという方がいらっしゃいましたら、一度どこかで自分を振り返ることを行うといいかもしれません。
それではまた！
池藤友彦
こんにちは！
池藤友彦です！
今回は以前何度かご紹介させて頂いているカクテルについてご紹介します。
ご紹介するカクテルは2つで、どちらもワインベースの女性に人気なカクテルで、ミモザとキールになります。
まずミモザですが、ミモザはシャンパンとオレンジジュースを同量混ぜて作るカクテルです。
シャンパンの気泡を綺麗に残して混ぜることができると、見た目もとても綺麗で美味しいカクテルを楽しむことができます
味も良く、見た目も綺麗なことからミモザはこの世でいちばん贅沢で美味しいオレンジジュースと呼ばれています。
カクテル言葉は「真心」です
2つ目のキールは白ワインとカシスリキュールを混ぜて作るカクテルです。
キールはワインをベースにしたカクテルで世界一知名度が高いと言われています。
ワインが苦手な方でもカシスのリキュールと混ぜていることによって、カシス味になり飲みやすいカクテルです
カクテル言葉は「最高の巡り合わせ」です。
カクテル言葉を知ると大切な家族や友人、恋人とぜひ一緒に飲みたくなるカクテルですね。
今回は女性に人気なワインベースのカクテルをご紹介しました
どちらのカクテルも自宅で簡単に作れて美味しいので、ぜひ試してみてはいかがでしょうか。
それではまた！
池藤友彦
おはようございます！
池藤友彦です！
最近では、コロナウイルスの影響により収入が減ってしまったという方もいるのではないでしょうか。
在宅期間も増え、せっかく自由な時間が増えたのに、減収によって出来ることの幅が狭まってしまったということもあるかと思います
最近、僕の周りにいる仲間からいくつか節約術を教えてもらったので、今回は支出を抑えるための節約術をご紹介します。
支出を抑えるポイントは２つあります
自分の支出を把握して、その上で購入量を減らすことが重要になります。
まず、支出を把握するために3か月間家計簿をつけてみると良いです
支出は月によって変動する可能性があるため、3か月間家計簿をつけた方がきちんと把握できるのでおすすめです。
支出を把握した上で、次にやることは毎月の出費を抑えることです
例えば一人暮らしの場合、買い物カゴは持たないで買い物をします。
買い物カゴを持たないことで、手に持てる分だけの買い物しかしなくなり、無駄な出費を抑えることができます。
また、飲料水を一番大きいペットボトルで購入したり、洋服をタンスやクローゼットに入る分だけ購入することで出費を抑えられると思います
今一度生活を見直してみてはいかがでしょうか。
それではまた！
池藤友彦
こんばんは！
池藤友彦です！
コロナウイルスの影響により、在宅期間が増えたことで、「なかなか友人と会えなくて寂しい」「ストレスが溜まる」という方もいらっしゃるのではないでしょうか。
そんな中、急速に発展したツールとして「オンラインサービス」があると思います
オンラインサービスというと、「オンライン飲み会」や「オンライン会議」などが有名ですが、ここ最近ではさらに多様化されてきています。
そこで、今回はオンラインサービスの新しい楽しみ方をご紹介します
オンラインサービスでは、人脈や仕事をより集中したいという方に「バーチャルコワーキングスペース」というサービスがあります。
一人で仕事するにはどうしても集中できないという方や、仕事の合間に人と話して一息つきたいという方に、24時間利用できるオンライン上のコワーキングスペースを提供しているツールです
在宅期間でも新しい人と交流を深め仲良くなったり、オンライン上で一緒に仕事をしているので集中できるというメリットがあります。
また、生活習慣や心を整えるために「オンラインお寺修行」というオンラインサービスもあります
これはオンラインでお寺修行を受けることができ、瞑想や法話をライブで聞いて生活と心を整える体験をすることが出来ます。
オンラインサービスは他にもたくさんあるので、ぜひ探してみてはいかがでしょうか
それではまた！
池藤友彦
こんにちは！
池藤友彦です！
最近は気温が暖かい日も増えてきましたが、夜は気温がぐっと下がり身体が冷えることはありませんか。
寒暖差が大きいことで、身体が冷えるのは勿論、体調を崩したり健康管理がより重要になってくると思います
健康管理や体の冷えに悩む方に、経営者の仲間で「お粥」がとても良いと聞きました。
お粥は体調を崩したときに食べるイメージがありますが、実は日常で取り入れることで身体が温まり、消化もしやすい料理のため胃腸にも優しく代謝を上げてくれるといわれています
お粥は冷えたご飯を使用して、電子レンジを使用して温めることが出来るので簡単に調理することが出来ます。
お粥を創るコツは、ご飯はお茶碗1杯分に対して水はご飯の倍の量を入れるのがおすすめです
そして、出来上がったお粥をすぐ食べるのではなく、一度蓋をして蒸らすことで、水分を吸収しお米がふっくらするのでよりおいしく食べることが出来ます。
また、お粥では物足りない印象があるという方も、コンソメや鶏がらスープの素を使用したら風味が豊かになり、満腹感にもつながります
体調を気にされている方や、仕事が夜遅く終わって簡単に出来る料理を作りたい、ダイエットをしたいという方はぜひ試してみてはいかがでしょうか。
それではまた！
池藤友彦
