池藤友彦のwarm&beauty -24ページ目

池藤友彦のwarm&beauty

このブログでは以前から関心のあった、女性の社会進出や時代とともに変わる女性のあり方、ライフスタイルなどについて書いていきたいと思います。僕の仕事仲間にも女性で活躍している方も多く、女性のトータルビューティーサポートができればうれしいなと思います。

こんにちは!

 

池藤友彦です!

 

 

みなさんは自分で果実酒を漬けこんだ経験はありますか。


 

初心者が作るには難しそうなイメージがあるかもしれませんが、自宅でも簡単に作ることができますキラキラ


 

使用する果実は、甘酸っぱい味わいのものがおすすめですグラサン


 

レモン、いちご、りんご、オレンジ、梅の実などがよく用いられており、柑橘系の場合は、香りづけのために皮も一緒に漬け込むことが多いです。


 

漬け込んだ果物は取り出した後においしく召し上がることができますルンルン


 

また、果実酒を作るうえでは果実も大事ですが、容器選びが肝心となってきます。


 

長期間漬け込むため、しっかりとした殺菌消毒をする必要があり、一般的には熱湯による消毒をすることが主です。


 

そのため、耐熱性が高く、開封せずとも中身が確認できるガラス製の容器がおすすめですニコニコ


 

お酒は、ホワイトリカーとブランデーを使う場合が多いですが、果実は水分を豊富に含んでいるため、アルコール度数が低いお酒だと腐敗の恐れがあります。


 

度数は強いですが、味にクセが少ないホワイトリカーを使うと果実の味わいをより感じられます星


 

ちなみに、一番最初に漬け込むのにおすすめしたいのは梅酒です。


 

容器に材料を入れて1か月ほど待つだけで完成するためお手軽です。


 

自分好みのお酒を自宅で楽しみたい方は、ぜひ作ってみてはいかがでしょうか。

 

 

それではまた!

 

池藤友彦

こんにちは!

池藤友彦です!


みなさんは、「Soup Stock Tokyo」に足を運んだことはあるでしょうか。



Soup Stock Tokyoは、1999年に創業され、今では全国に60店舗以上出店しているスープの専門店ですキラキラ


 


駅構内や商業施設に出店していることも多いので、見たことがある方や足を運んだことがある方も多いのではないでしょうか。


Soup Stock Tokyoは、「安心、安全でおいしい食事がゆっくりと食べられて、働く女性が"自分の居場所"として共感できる場所をつくりたい」という思いからスタートしており、「余計なものを添加しない」という信念のもと、こだわりぬいたスープを提供してくれます照れ



さらに、週ごと店舗ごとに食べられるメニューが変化しており、いつどこの店舗に行っても違う味を楽しむことができるのです!


「仕事に疲れた」「何かうまくいかない」といった具合に気分転換をしたいときやお気に入りのスープを探してみたい方は、ぜひ「Soup Stock Tokyo」に足を運んでみてはいかがでしょうか。


それではまた!

池藤友彦

おはようございます!


池藤友彦です!



みなさんは早起きは得意ですか。



僕は会社員時代は残業の毎日で、寝て起きて会社に行くだけの日々でした。



そんな僕も最近では朝型生活に目覚めて朝活をしていますキラキラ



朝活をしていることで得られることやおすすめのルーティーンワークをご紹介しますニコニコ



早起きして朝日を浴びると気持ちが良く、朝ごはんもしっかり食べる時間が確保できます。



朝ごはんを余裕を持って食べるようになってから、腸内環境が今までよりも整い、体調を崩すことも少なくなりました。



一日の中で一番頭が冴えている朝に、勉強や一日のスケジュール管理などを行って、朝の習慣にしてみるとより効率よく過ごすことができると思いますルンルン



最初は少し早く起きるように設定して無理のないところから始めるのがポイントです!



徐々に体を慣らしながら朝型にシフトして、朝の時間を有効に使ってみてはいかがでしょうか。



それではまた!


池藤友彦

こんにちは!


池藤友彦です!



サステイナブルな未来をつくっていくために、僕たちにできることはなんでしょうか。



難しく聞こえがちですが、「もし簡単にできることがあるのなら取り入れてみよう!」と思えますよねキラキラ



今回は、今からすぐに真似できる簡単なサステイナブル習慣を紹介しますニコニコ



①マイボトルを持ち歩く


デザイン性のあるものやストロー付きのもの等、様々なマイボトルが販売されています。


冷却、保温機能がついているボトルもあるので、お気に入りのマイボトルを探してみるのも楽しいかもしれませんね。



②エコバックを使う


エコバックを使用することで節約にもなりますので、まだ使用していない人はエコバックに変えてみるのもおすすめです。



③ハンカチを持ち歩く


最近は、ハンドドライヤーの使用が禁止されている場所が多く、ペーパータオルで手を拭く機会が増えました。


しかし、ペーパータオルを使うということは、ゴミが増えることに繋がります。


そのため、外出時はお気に入りのハンカチやミニタオルを持ち歩くとゴミも出なくて済みますよね。



上記3つを実践することで、地球環境に役立てるのであれば、「自分にもできる!」と思えますよねルンルン



ぜひみなさんも実践してみてはいかがでしょうかウインク



それではまた!


池藤友彦

おはようございます!

池藤友彦です!


みなさんは「グランピング」という言葉を聞いたことはありますでしょうか。



ここ数年、日本国内で人気が高まっているため、「耳にしたことがある」という方も多いのではないかと思います。



グランピングとは「glamorous(華やかな、魅力的な)」と「camping(キャンプ)」の造語で、優雅に、そして贅沢に自然を満喫できるキャンプのスタイルのことですグラサン


通常のキャンプでは、テントの設営や火おこし、食材の準備や調理のあと片付けなどを全て自分たちでやる必要があり、初心者には難易度の高い作業も多くあります。



また、「虫が苦手」という方や「キャンプは興味あるけど寝袋で寝るのはちょっと・・・」という方もいるかもしれません。


こうした内容を気にせずに楽しめるのが「グランピング」ですキラキラ



グランピングでは、テントの設営等は不要で、場合によってはコテージタイプの宿泊施設に泊まることも可能です。



宿泊施設では、シャワーやトイレ、ベッドやソファが完備されていることが多く、かなり快適ですルンルン



食事も自分たちで調理したり、あるいは調理された料理を食べたりできるなど、かなり自由度が高く、豪華にキャンプを楽しむことができます。


関東近郊でもかなり多くのグランピング施設があるので、日帰りや土日で気軽に「非日常」を楽しんでみてはいかがでしょうかウインク


それではまた!

池藤友彦