• 新宿シティハーフマラソン完走！１時間44分はまあまあかなー

• 元旦目白通りでiPHONE拾ってを拾ってくれて交番に届けていただいた方、ありがとうございました！

• がんばれ高校生！　茨城から愛媛に自転車で走っている高校生を応援してました

• さあ2023年！　元旦から身体を動かします！

• 2022振り返ってみますー！

• 年末駆け込みバイク＆ラン　ちょっと左足に違和感が・・・

• 2023宮古島トライアスロン当選しました！　・・・しかしコロナ陽性39度の熱に苦しんでます！

• ひさびさフルマラソン！　スポーツメイトラン彩湖マラソン大会に参加しましたー

• バーテープまき直し＆ハンドル平行四辺形を直してもらいましたー

• さてマラソンシーズンです！　練習再開！　いきなりハンガーノックの試練！

• 2022大阪城トライアスロン完走　その４　ラン編「楽しくゴールしたのですがね」

• 2022大阪城トライアスロン完走！　その３バイク編　「直線コースを踏み抜こう！」

• 2022大阪城トライアスロン完走！　その２スイム編　「抹茶コースを泳ぐぜ！」

• 2022大阪城トライアスロン完走！　その１準備編　「移動はグリーン車で！」

• 今年最後の東京ドームかな？　いや、日本シリーズあると信じましょう！笑

• 2022九十九里トライアスロン　リザルトでましたー【NOFってなんだ？】

• 2022九十九里トライアスロン　ミドルに挑戦！【ラン＆ゴール？編】

• 2022九十九里トライアスロン　ミドルに挑戦！　【バイク編】

• 2022九十九里トライアスロン　ミドルに挑戦！　　【スイム編】

• 2022九十九里トライアスロン　ミドルに挑戦！　【準備編】

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