午後からはディサービス(さや)さんのリハビリフラでした♡
私が(さや)さんにリハビリフラで伺うようになって今年で16年になるようです。
月日が経つのが早くてビックリ‼️
最初は4名からのスタートでした( ; ; )
今は常時20名位参加してくれています。
いつもいつも一期一会 の気持ちで接しています🩷
✨✨✨
午後5時〜は全く初めての方のフラ class
ハンドモーションを気にすると
ステップが止まっちゃうし、
ステップを意識すると、手の動きが止まっちゃいますね💦💦
でも大丈夫👌
何度も何度も身体に教え込んで
フラ筋をつけましょうね💪
その後はメリア class
(初めての方のフラ)はメリア classとも一緒にステップしたりハンドモーションをしたりも🆗
メリア classはだいぶ上手になって
5/31(日)八王子山公園・スプリングパーティにも参加します。






