映像から計測したラップタイム
あくまでも手動なので、誤差のある参考タイムですが
あくまでも手動なので、誤差のある参考タイムですが
左から、100段通過－125段通過－（100～125区間）－（125～171区間）－（100＋71）
ひろた20.03・・・11.6-14.5-2.9-5.6－11.6+8.5
ほりお20.44・・・11.9-14.7-2.8-5.8－11.9＋8.6
まるお20.63・・・11.2-14.3-3.0-6.4－11.2+9.4
よしだ20.81・・・11.9-14.9-2.9-5.9－11.9+8.9
ひろた20.03・・・11.6-14.5-2.9-5.6－11.6+8.5
ほりお20.44・・・11.9-14.7-2.8-5.8－11.9＋8.6
まるお20.63・・・11.2-14.3-3.0-6.4－11.2+9.4
よしだ20.81・・・11.9-14.9-2.9-5.9－11.9+8.9
おがわ21.26・・・11.9-14.8-2.9-6.4－11.9＋9.3
せいや21.62・・・12.4-15.5-3.1-6.2－12.4+9.2
いけの21.98・・・12.4-15.6-3.2-6.4－12.4+9.6
５１ 22.10・・・12.3-15.6-3.3-6.5－12.3+9.8
うえだ22.51・・・12.1-15.3-3.2-7.3－12.1+10.4
ミサオ23.51・・・13.2-16.5-3.3-7.0－13.2+10.3
ＫＡＺ 23.55・・・13.0-16.6-3.7-6.9－13.0+10.6
会長 25.43・・・14.2-18.2-4.0-7.2－14.2+11.2
いけの21.98・・・12.4-15.6-3.2-6.4－12.4+9.6
５１ 22.10・・・12.3-15.6-3.3-6.5－12.3+9.8
うえだ22.51・・・12.1-15.3-3.2-7.3－12.1+10.4
ミサオ23.51・・・13.2-16.5-3.3-7.0－13.2+10.3
ＫＡＺ 23.55・・・13.0-16.6-3.7-6.9－13.0+10.6
会長 25.43・・・14.2-18.2-4.0-7.2－14.2+11.2
ゆき 26.46・・・15.0-18.9-3.9-7.6－15.0+11.5
これを見ると
ひろたさんの前後半ともの強さ
まるおくんの前半オーバーペースと後半の失速
よしださんの後半の追い上げ
いけのの後半の強さ
うえだくんの後半の失速
ＫＡＺさんの後半の失速
ひろたさんの前後半ともの強さ
まるおくんの前半オーバーペースと後半の失速
よしださんの後半の追い上げ
いけのの後半の強さ
うえだくんの後半の失速
ＫＡＺさんの後半の失速
が数字上でも良くわかります。
20秒台で走るには
前半100段12秒0＋後半71段9秒0を切ること。
前半100段12秒0＋後半71段9秒0を切ること。
21秒台で走るには
12秒5＋9秒5を切ること
12秒5＋9秒5を切ること
22秒台で走るには
13秒0＋10秒0を切ること
が必要になってきます。
ちなみに昨年の100段＋71段は
ミサオ・・・13.8＋10.3
いけの・・・13.5＋10.1
ＫＡＺ・・・13.3＋10.2
よしだ・・・12.4＋9.4
ひろた・・・12.0＋8.6
５１ ・・・12.9＋9.9
いけの・・・13.5＋10.1
ＫＡＺ・・・13.3＋10.2
よしだ・・・12.4＋9.4
ひろた・・・12.0＋8.6
５１ ・・・12.9＋9.9
ミサオ前半で0.6秒アップ
いけの前半0.9秒アップ、後半0.7秒アップ
よしだ前半0.5秒アップ、後半0.5秒アップ
ひろた前半0.4秒アップ、後半0.1秒アップです。
いけの前半0.9秒アップ、後半0.7秒アップ
よしだ前半0.5秒アップ、後半0.5秒アップ
ひろた前半0.4秒アップ、後半0.1秒アップです。
私としては、171段（実質は167段）走り切っても、まだ足が少し残っていた印象なので、全体にもう少しペースアップ（ピッチアップ）できたかなという感想です。
一番いいのは、167段ですべて出し切ってしまうことで、そういう意味では、今回のひろたさんは171段駆け上がりたくても、駆け上がれない167段ですべて出し切った理想のペース配分だったのではないでしょうか。
逆に、足を残さずに、159段で使い切ってしまうと、ミサオさんやうえだくん、５１さんのように、よろめいたり、ハイハイになってしまい、余計にタイムロスしてしまいます。
各個人に応じたペース配分が一番難しい課題ですね。