2025年3月2日東京マラソン当日です。
朝5:30起床し用意をして6:30に半蔵門のホテルを出発、都営新宿線で新宿駅に向かいます。新宿駅からは誘導に従って入場ゲートへ。階段を登る度に昨日の疲れを感じます（まずいな）。
8時頃、防寒具を脱いで荷物を預け、トイレに並びます。まだそんなに混んでませんでした。
そしてスタート待機場所へ。最初はスローペースのつもりなので後ろの方で待機します。
さて、今日の戦略ですが、
・始めの２ｋｍは流れに合わせてゆっくり
・ 20ｋｍまで 6:30/km
・あとは５ｋｍ毎にペースを0:15/kmづつ下げる（下がる？）
・ポイントポイントではタイムを気にせず止まって写真。
という感じ。それでも、タイムとしては５時間を狙います。
9:10のスタート時刻になるとゆるゆると動き出しました。
スタートライン通過迄18分。9:28分が 私のスタート、ついに東京マラソンが始まりました。
スタート直後は周りに合わせてゆっくり。
1km地点あたりからペースが上がってきますが私はゆっくりなので流れより遅めの6:30/kmで走ります。
5kmで最初の給水、私はゼッケン末尾が0なので最初のテーブルかと思ってたら最後のテーブルでした。
10km地点を過ぎると上野広小路で最初の折り返しです。止まって写真。
17km給水所では待望のバナナをもらいました。
東京マラソンのメインスポット 雷門です。ここ！ここが走りたかったんです。もちろん止まって写真。そしてスカイツリーも。
蔵前橋の途中で20km。此処からもスカイツリーが見えました。
清澄白河には東京に勤めている娘が応援に来るとのこと、歩道の近くを走ってたら見つけられてしまいました。ちょっと話して再び走り出します。
次は富岡八幡宮前で折返しです。
だんだんと足が辛くなって来ますが、清澄白河で再び娘の応援があるので、それまでは頑張ります。
今度は私が先に発見しました。娘を口実にしばし休憩。
さて再スタート、でも結構脚にきています。蔵前橋の手前の登り坂結では歩いてしまいました。
歩きも交えながら銀座迄来ました。ここは応援の人が多く、歩くと「頑張って走れー」と声がかかるので困ります。気が弱いので走ります。
有楽町で脚が攣りそうになったので、歩きます。その後は歩いたり走ったりを繰り返しです。
最後の折返しである田町まで来ました。37.5km あと5kmです。
もう脚が残ってません。歩きメインで行きます。
あと1キロ、丸の内仲通りです。残った力を振り絞って走り出します。
ふと前を見ると「ハローキティー」の仮装をした人が走っています。周りからも歓声があがります。
行幸通りへ左折するとゴールです。
タイムは5:20:39、楽しく走れました。
のんびりしたいところですが、預けた荷物を受け取らなければ着替えもできません。荷物置き場迄は約1kmも歩く必要が有ります。
やっと荷物を受け取り、攣りそうになりながら長ズボンとジャンパーを身に着け着替え完了。東京駅から新幹線で帰ります。
集合や解散は大規模大会だけあって大変だったけど、うまく運営されている印象でした。次に当選して参加できるのは何年後？ それまでマラソンを続けていられるかが心配です。