今日は、上嶋先生のパーソナルの日でした‼︎
テーマは、弱点強化‼
大胸筋が張り裂けそうになるまで追い込みました(^^;;
また、いろんなボディメイクテクニック発見ありました。
最近は目まぐるしく過ぎる日常の中で、いろんな方と出会い刺激をもらったりビジネスチャンスを頂いたり。。。
周りもみんな良い感じでいってるし、この調子で年内さらに身体もグレードアップさせていきたいね(^O^)／
今週土曜日は、ファンクショナルトレーニング勉強会の参加者が過去最高になりそうなので成功させますよ。
一から立ち上げてやってきたことが、皆さんの役に立てて少しず大きくなっていくのは嬉しいかぎりですね(*^_^*)