～身体パフォーマンス向上理論～
「今だっ‼︎と思った瞬間に身体が正しく動かせるようになる」
このような方におすすめ‼︎
・相手の動きは見えているのに、
身体がついてこないので攻撃をもらってしまう方
・今だ！思った瞬間に攻撃が出せない方
・基本に忠実なワンツーに苦手意識のある方
日々の練習やストレッチを積み上げるものの、
「身体の1部分の詰まりや弱さ」が原因で、
思い通りのパフォーマンスが引きだせない悩みを解消します。
前足の踏み込みや、軸足の動作など、「格闘家特有の動きをスムーズする」ためには、「絶対に外せない5つのストレッチ」が存在します。
A-wearという運動神経向上、姿勢改善に効果的なツールを用いて、神経にアプローチをすることで、このポイントを守りづらい「５つのストレッチ」を簡単にマスター出来る
今回のストレッチ講座。
この機会に、「より良いパフォーマンスを引き出す、スムーズに動かせるようになる身体」を新しいストレッチで手に入れましょう。
コツさえつかめば、いつでも自分で行えます！
後半は実践編として、
実際に動いてシャドーやサンドバック打ったり、マススパーの中で相手に攻撃を当てるために意識する事もお伝えします。
～中村優作推薦文～
『これを知ったおかげで体の連動が良くなり、よりパンチや蹴りのスピード、威力が増しました。勝次選手の格闘技理論をみんなに知ってほしいです。』
A-wearグループレッスン講座
日時:8月9日(土)
時間:13:00～15:00
料金:¥3,240-
持ち物:上下運動出来る服装
グローブ、タオル
✳︎シューズは必要ありません。
定員:20名
締め切り:8月6日(水)
講師:勝次
《新日本キックボクシング日本ランキング１位》
場所:総合格闘技スタジオSTYLE
大阪市城東区関目3-13-10渋谷ビル2F
http://www.ikemoto-style.com
【講師プロフィール】
リングネーム:勝次(藤本ジム所属)
本名:高橋勝治（27）
15歳よりキックボクシングを始め、本場タイヘ何度も武者修行を経験。
20歳で単身上京。名門 目黒藤本ジムに所属。
現在 ライト級日本ランキング1位
名トレーナー鴇稔之氏のジム「KickBox」にトレーナーとして7年間就き、指導のノウハウを学ぶ。
A-wear開発者ウチダユウト氏と出会い、現在A-wearスタッフとして主に代官山にあるA-wear専門スタジオでA-wearを伝えている。
♦︎格闘技関係者の皆さん、宜しければシェアお願いします‼
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