今日は、朝PCPに行ったあと身体の疲れが凄かったので飲み仲間の善さんのお店へマッサージを受けに行って来ました。
身体の疲れが凄く楽になりました。
本当にお勧めのお店なので、お疲れの方は行ってみて下さいね。
*** 地下鉄谷町線 天満橋駅4番出口より 徒歩3分 ***
癒やし家 ― iyashiya ―
大阪市中央区石町1丁目1-11 ニュースカイハイツ1F
電話番号06-6942-7002
営業時間
月~土 11:00~22:00(受付21:00)
日・祝 11:00~19:00(受付18:00)
マッサージの後は、コブラ会へ
別府君、川岡君と掃除。
じゃなくて、総合スパーしました。
いろんな課題を意識しながら出来ました。
終わってから、急ぎでSTYLE帰ってキッズの指導。
写真は、ライオンの動きのクリチャートレーニング。
みんな、元気なのでなかなが疲れません。
追い込み甲斐があるよ。
さぁ、今からビューティーキッククラス指導です。
その後は、森中先生のファクショナルトレーニングです。
まだまだ、頑張るよ。
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