ビギナーグラップリングクラス

ビギナーグラップリングクラスは、金曜日のキックボクシングクラスの前にあり時間も早いので、いつも５～６人の参加。

今日は、なんと１０名が参加。

みんなのやる気を感じて嬉しい。

楽しく初心者にもわかりやすい技術を指導していきたい。

さぁ、今から伊賀さんのキックボクシングクラスです。