週二日、朝１０時半から女性のフィットネスクラスを今月から始めたんで、早起きするようになりました。朝から、身体動かすと健康的で調子がいい。
お腹も減りまくり。
もちっと系大好き。
◆BEAUTY KICK（ビューティ キック）◆
火曜日・木曜日 10:30～11:30
●ストレッチからゆっくりと、部分トレーニング、バランスボールエクササイズで体全体の筋肉を刺激し、パンチ、キック、ミットトレーニングで気になる脂肪を落とし、ダイエット効果抜群。
●関節技、護身術もマスター出来ます。
ストレス発散、運動不足解消しながら代謝のいい
美しくしなやかな身体を手に入れましょう。
入会金１万円→キャンペーン価格5000円
月会費 5500円
お友達紹介特典：パンチグローブプレゼント
興味のある方はどうぞ！！