ロルフィング in 新潟 ~ がんばらないで10年前の体をとりもどす

ロルフィング in 新潟 ~ がんばらないで10年前の体をとりもどす

新潟県初のロルフィングの施術者、池島良子のブログです。ロルフィングは繊細な手技で体のゆがみを根本から改善するメソッド。欧米では、プロのスポーツ選手、ヨガ愛好家、妊婦さんなど、多くの人が利用しています。このブログでは、体をラクにするヒントをお伝えします。


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今年も、ロルフィングの創始者、アイダ・ロルフ博士の生誕を記念して、全国でロルフィング・イベントが開かれています。

その一環として、来週末、上越でもワークショップを開きます。

今年も少人数で、ゆっくりていねいに身体のお話とワークをしていきたいと思っています。

内容は、筋膜のお話や、知覚のワーク、
そして今年は内臓を包む腹膜のお話とワークなどなどです。

さまざまな学びや経験から得たことを惜しみなくお伝えしたいと思います。


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ロルフィング in 新潟 http://rolfingbb.com
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