いけじまみやこのぶろぐ -2ページ目

いけじまみやこのぶろぐ

レッスンスケジュール・代行などお知らせ用ブログです。

パート1️⃣
10年以上ぶりに入ったかも。
インディアンカレー✨
お店の歴史を聞いて驚きましたびっくり爆笑ラブラブ
レッスン終わってお腹ペコペコ。
素敵な話を聞かせてもらいながら食べたカレーは格別に美味しかったですハートハートハート
(あっという間に完食✨✨✨)
このあとは、素敵な仲間と素敵な時間を過ごさせていただきました✨




パート2️⃣
モーニングデート❤️?の前ののんびり読書タイム♪
最近、こんな時間が増えて幸せ🍀





パート3️⃣

お腹すきすぎて、メイン料理を2つもオーダーして暴食ガーン雷
お腹いっぱいになって、気持ちも穏やかに💕(笑)






パート4️⃣
近くの大三輪神社にお参りに行った帰りに、温かいにゅーめん✨
パワーもらってきました☺️💕






パート5️⃣
ガッツリ有酸素運動の後にとっても美味しいモダン焼き✨✨
この後の打ち合わせでも凄いパワーを頂きました❤️
いつも、本当にありがとうございます!!






久しぶりの食べ物blog♪
素敵な人達と素敵な時間をすごさせてもらえているこの環境に感謝✨✨✨






本気でそう思ってるなら、


自分が変わらないと、
自分が動かないと、




いつまでたってもその場所から離れられない。






🌸3/21  春分の日🌸

Big-s  江坂
10:30 ~  selfボディコンディショニング45
11:25 ~  STEP 中級50




宜しくお願いしますルンルン
ジャジャジャーン❗❗

いよいよ、4月~関西でサークル活動スタートさせますウインクルンルンキラキラ



内容については、後程アップさせていただきます。
サークル名も決まり次第アップしますねラブラブ
楽しみにしていてくださいニコニコ






手帳にお書き込みくださいね~ルンルンルンルンルンルン
どんどん、関西のSTEPを盛り上げて行きましょう🎵


星4月~のスケジュール星

【日曜日】
京都テルサ
  9:50~10:35  身体調整ストレッチ
10:45~11:30  STEP 45

B-fit   松井山手
13:30~14:15  エアロ 中級
14:30~15:15  STEP 初中級

ソニア桜井
  調整中

【月曜日】
京都テルサ
11:55~12:40 ファットバーナー  中上級
12:55~13:40 身体調整ストレッチ


Big-s  鶴見緑地
20:00~20:45  エアロ45
20:55~21:35  STEP45


【火曜日】
フシミット
13:00~13:45  selfボディ  コンディショニング

NAS  伏見
15:30~16:15  selfボディコンディショニング

G.G 栗東
19:15~20:15  オリジナルエアロ
20:30~21:15   selfコンディショニング


【水曜日】
OFF 


【木曜日】
OFF 


【金曜日】
Big-s   江坂
11:50~12:40  STEP 中級

G.G  高槻
15:00~15:45  初級エアロ


グンゼ西宮
19:10~20:00  エナジーエアロ
20:10~21:00 STEP 50



【土曜日】
OFF 




今後とも宜しくお願いいたしますウインク!!