【日曜日】
京都テルサ
9:50~10:35 身体調整ストレッチ
10:45~11:30 STEP 45
B-fit 松井山手
13:30~14:15 エアロ 中級
14:30~15:15 STEP 初中級
ソニア桜井
調整中
【月曜日】
京都テルサ
11:55~12:40 ファットバーナー 中上級
12:55~13:40 身体調整ストレッチ
Big-s 鶴見緑地
20:00~20:45 エアロ45
20:55~21:35 STEP45
【火曜日】
フシミット
13:00~13:45 selfボディ コンディショニング
NAS 伏見
15:30~16:15 selfボディコンディショニング
G.G 栗東
19:15~20:15 オリジナルエアロ
20:30~21:15 selfコンディショニング
【水曜日】
OFF
【木曜日】
OFF
【金曜日】
Big-s 江坂
11:50~12:40 STEP 中級
G.G 高槻
15:00~15:45 初級エアロ
グンゼ西宮
19:10~20:00 エナジーエアロ
20:10~21:00 STEP 50
【土曜日】
OFF
今後とも宜しくお願いいたします