2021年9月17日；金曜日
寝汗で夜中に何度か起きたが･･･上だけ着替えて寝床に入り直し･･･
今朝は6時半に目覚ましで起きたが、二度寝･･･
7時半ぐらいには起きるだろうと思って寝たのだけど、起きたら8時半前･･･
在宅勤務日ながら、流石にヤバいヤバい！
起き上がるときの左腋・左背中の痛さに悶絶しながらも寝床を這い出し、
慌てて近所のコンビニにサンドイッチ買いに行って、
朝めし食いながら9時から在宅テレワーク開始。
お昼休みは蕎麦茹でて、ざるそばにして食い、昼寝･･･
起きて測った体温は36℃台で平熱なんだけど、血圧が高め･･･
やっぱり炎症反応がカラダの中で起きているためか･･･
降圧剤を少し飲んで･･･13時から午後の勤務。
途中ちょっと休みを挟みながら、今宵は16時半まで勤務。
整外にリハビリ受けに行き、
ロキソニンテープを多めに処方してもらい･･･
毎日3枚は貼るからなぁ･･･
リハビリでは、左肩回りの筋肉が硬くなっている模様。
骨折箇所からの炎症物質が左肩回りの筋肉にも回っているせいか･･･
今日も左胸の骨折箇所上、左腋から下側、左背中肩甲骨内側の3か所にロキソニンテープを貼付。
これが効くとかなり楽になる･･･在宅勤務中のデスクワークではバストバンドは外した。
トイレで用を足した後の立ち上がりは、ほぼ問題なし。
誤嚥の咳払いは引き続きアウト！
左腕の挙上はやっぱり困難。
日中、在宅テレワークしているときは、意識せず普通にデスクワークしてるんだけど。
金曜日はティップネス五反田店がお休み。
夕飯食いに西五反田「ねこまま屋」へ。
肉じゃが、鯖の塩焼き、豚汁がうまい。