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ゴルフインストラクターのゴルフ相談ブログ

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まず、7番アイアンを例に上げて
説明します。

第一の要素
インパクトエリアでクラブヘッドが
飛球線に対してまっすぐ、動く。

第二の要素
インパクトでクラブヘッドのリーデ
ィングエッジが、飛球線に対して、
直角になる。

第三の要素
インパクトでクラブヘッドのソール
で軽く芝を擦る。

この三要素がそろっていなければ、
ボールがまっすぐ飛ぶ事は、あり
えません。

よく、考えてみればあたり前の事
なんですけど、意識している人は
どのくらい、いるでしょうね?

あなたが、今まで意識していなくても、
心配はいりません。安心してください。

だって、ほとんどの人が意識してない
んですもの。

今日から、意識すればいいんです。

でも、意識しただけでは、なかなか実践でき
ませんので、


ボールをまっすぐ飛ばす3大要素!!

の、練習方法をあなただけに、紹介
しちゃいます。

まず、今日は第一の要素
インパクトエリアでヘッドをまっすぐ
走らせる(動かす)ためのドリルを紹介
します。

7番アイアンで、アドレスしてください。

ヘッドの、トゥ側とヒール側にヘッドの
幅より、やや広めにボールをセットして
ください。

最初はハーフスイングで、ボールとボール
の間にヘッドが通るように、素振りをしま
す。

どちらかの、ボールに当たってしまう場合
は、ヘッドがまっすぐ、走っていない証拠
です。

出来るようになったら、振り幅を大きくして
行き、フルスイングでも、間をヘッドが通る
ようにして行きましょう。



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メバルさんから、7Iドリルの
近況報告が届きましたので紹介
しますね。

私のゴルフドリルを実践されていて嬉しい
ですね。

↓↓以下は、返答メール
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メバルさん、こんにちは

近況報告ありがとうございます。

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さっそくですが、先日アドバイスをいた
だきました7Iドリルを、自宅と練習場で
実践しました。自宅の庭でハーフスイン
グで50球打ち込み、その後練習場で100球。
振り幅を大きくしフルスイングまでもっ
ていきました。
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ドリル、さっそく試しましたね♪

ちょうど良い球数を打ちましたね。

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何度か手前のボールに当たることはありま
したが、真ん中のボールを打つことは出来
ました。
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真ん中のボールを打てるようになったと

言うことは、軌道が修正されて来た証拠

です。

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ボールは右に出て行くばかりで、動画で確
認すると無意識に手を返そうとしているの
か、右肘を早くたたみすくい上げるような
フォローが顕著に見られるようになりまし
た。そうなっているときは真っ直ぐ出るよ
うになっています
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両サイドのボールに当たらないで、真ん中の

ボールが、右に出るということは、フェース

の向きが、オープンになっていますね。


トップの位置で、フェースの向きを確認

してください。


フェースオープンになっているため、手を

返し右肘を早くたたもうと、しているよ

うです。オープンが改善されるまで、テー

クバックで、ややシャットフェースぎみ

に上げてください。


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しかし、ドライバーはプッシュスライス
をしてしまいます。これで、正しくなっ
ているのでしょうか?または、間違って
いるのでしょうか?
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ドライバーは、まだプッシュスライスして

いるという事は、軌道がインサイドアウト

なのでしょうね。7Iの練習で、しっかり

軌道を修正して、フェースの向きも改善

せれれば、ドライバーも良くなります。


焦らず、楽しんで練習してくださいね。

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↑メール引用はここまで。


メバルさんのように、言われた事を

素直に実践して、疑問があると質問

するゴルフの生徒さんは、上達も早

いですね♪







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noraさんから、質問をいただきましたので
お答えしますね。



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noraです。
いつも楽しみに拝見しています。

今回のブログの中で普通7Iは150ヤードとありますが、
やはりそうなんですか?
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ブログを見て頂き、りがとうございます。

7Iの距離ですが、人によりちがいますよ。ブログで
言ったのは、7Iの自分の距離が150ヤードの場合です。


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150ヤードってよく聞く数字なので疑問は無いのですが、
私が140ヤードなので気になっています。少しご意見下
さい。
3ヶ月程前に測ったドライバーのヘッドスピードが50あ
りました。一般的なアベレージゴルファーが43とよく聞
きますので、私のはどちらかというと早い部類に入ると
思います。
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ヘッドスピード50とは、凄いですね!

素晴らしいです!ドライバーの距離も270Y以上

出るのでしょうね!


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でも7Iでは飛ばない方の部類。普通に考えればミート率
が低いと考えれば良いと思いますが、しっかりと打て芯
に当たってそうな時でも140ヤードです。
アイアンは飛ばすクラブでは無いのでやみくもに飛ばし
たいとは思っていませんが、適正な距離は打ちたいと思
っています。
ヘッドスピードが早めでしっかり打てた時でも140ヤード
というのは何かがおかしいと考えた方がいいのでしょうか。
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仮にnoraさんのドライバーの距離が270ヤード出ると

します。そうすると目安として、9アイアンの距離が、

ドライバーの半分の135ヤードです。アイアンは、大

体1番手で、12ヤードの差が出るのが理想ですので、

155ヤードくらい7Iで打ちたいですね。


nanoさんの場合は、おそらく加速しながらインパクトを

迎えられてないのだと、思います。インパクトの手前で

腕とシャフトが一直線になっているのではないかと、考

えられますね。リリースが少し早くハンドファーストで

インパクトしていないため、ロフトが寝てしまっている

のでしょう。


これを、矯正するドリルを紹介します。


7Iで、フェースを45度くらい閉じて構えて、インパク

トでスクェアになるようにボールを打ってください。


ハンドファーストにインパクトできるようになります。


最初は、ハーフスイングの振り幅で練習してください。

だんだん、振り幅を大きくして行きましょう。球筋が

変わってくるはずです。






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