11/10 スタブロ 前日調整

ジョグ

ハードルドリル(withD)

ドリル

流し

コーナー走×2

スタブロ

周りのタイム調べた感じ越山さんの次は22.6くらいだからそいつまくって死ぬ気で2着狙う。101mRは澤さんチームに勝てば信大記録だからDと塚越と狙う。明日頑張りましょう！