こんばんは。ファッションライフコーチの池上です。

今日は「大人の美肌ランチ勉強会」の日でした。

知識を詰め込むためのセミナーではなく、
明日から「これなら出来そう」「これなら取り入れられる」
思って実行に移せる。

そんなきっかけにしてもらえたらと思って開催しました。

今日お伝えしたことは、
男性にも、女性にも、ママにも子供にも・・・
みんなに知っていただきたい基本的な知識でした。


クイズ
「農薬大国は◯◯である」
「あなたは年間◯kgの食品添加物を食べている」
「◯◯◯は乳がんの原因」
「◯◯の魚は食べるな」
「経皮毒 体に◯◯%残留」

答えを聞いて「えーー!!」と驚きの声も

明日からあなたのお肌が変わる。
明日から生活習慣が、あなたの体が変わる。

そんな会でした

調味料、材料と徹底的に無添加に拘ったお弁当を
ケータリングで取り寄せ、
みんなで楽しくいただきました。

「無添加のお弁当って、こんなに優しい味なんだよ、
少し物足りないと感じる方は要注意、添加物に慣れすぎてるいるかも」

と自然の味を知っていただけた、いい機会だったと思います。

次回はテーマをもう少し絞り込んだり、
変えたりしながら開催したいと思います。

ご参加の皆様、ありがとうございました