今日も走ってきたのだが、とにかく暑いそして湿気が高い。
走るのにはワーストのコンディションだ。
やはり５キロくらいで息が上がる。その後辛くなる。
毎回、その繰り返しだ。自分が強くなっていってる自覚がない。これが加齢なんだろうか。。
いや！！
涼しくなったら絶対走れる！！←信じないとやってられないｗ
まだ10キロ走れる脚もないし、速さもない。「海に誘う勇気も車もない！」←高嶺の花子さん歌詞の一部。
正直、少し焦ってきた。
RUN NETの過去の自分のダイアリーなどを読み直すが、なんの参考にもならない。
さすがに2018年頃から何もせず、歳だけ取っていってる身体はなかなか我儘だ。
でも、予定は立てる！
9月の末までには必ず10キロを走り切る日を作る。
そして10月は最低10キロ。そして20キロ走もしたい！
とにかく、コツコツやるしかない！
まだまだ頑張る！応援よろしく！m(__)m