「ストレス」だ！とよく耳にする。
私も「ストレス溜まる！！」とよく言う。
「ストレスは自分が生み出す化け物」
という結論に達した。
人間、誰しも何らかのストレスを持って生きているはずだ。
それは当たり前の事であって、自分だけの問題ではない。
なのにストレスを感じていないような人がいる。
二つのタイプの人がいるような気がする。
① ストレスを感じないように自分の考え方を変えていっている人。
② ストレスを感じていてもそれを自ら楽しんでいる人。
そして「ストレス」とはそんなに悪いものなのだろうか。
ストレスがなければ人はボーっとして無気力状態になるのではないか。
少なくとも私はボーっとして思考停止してしまうだろう。
まだまだストレスが大きくなる日常が続く。 でも上手にストレスと付き合っていきたいと感じている。
そしてそれが出来る人がこんな世の中でも楽しく生きていけるのであろう。