━━━2023/3/24━━━━━━━━━━━━
こんにちは！池田貴将です！
本日は
『無意識の中に感情のスイッチを見つける』についてお話しします。
今日お届けするのは、私たちの感情を左右するものです。
それは「ルール」です。
ルールは、あなたの無意識の中にあり、
あなたの感情を左右します。
あなたのルールは、
「もし〜〜ならば、XXをして良い」
という形式で、無意識に刷り込まれています。
具体的に見ていきましょう。
Q：あなたは何があると、幸せを感じますか？
これは、ぜひ身近な人たちにも聞いてみてください。
きっと一人ひとり答えが違います。
ある人は、達成をすれば幸せを感じると答えます。
ある人は、朝気持ちよく起きられれば幸せを感じると答えます。
また別の人は、一生働かなくても大丈夫なお金を手に入れたら幸せだと言います。
この問いからわかるのが、あなたの「幸せのルール」です。
どんな時に「私は幸せになっていい」と自分に許可を出しているのかがわかるのです。
いつも幸せな人と、いつも不幸せな人は何が違うのか、見えてきましたか？
いつも幸せな人は、お金も美貌も住まいも車も地位も名声も手に入れている訳ではありません。
逆に、それら全てを手に入れても人生に絶望をしている人たちはたくさんいます。
いつも幸せな人は、
「○○があれば、幸せを感じる」というハードルがとても低いものになっています。
コーヒーを飲めれば幸せ、子供の顔が見られれば幸せ、ベッドメイクができれば幸せ、など、
幸せを感じる１つ１つがとてもハードルが低いのです。
そして、いつも不幸せな人は、
幸せを感じていいと自分に許可するハードルがとても高いのです。
ここまではOKでしょうか？
なぜルールが大事なのかというと、
これまでもお伝えしてきたように、「感情のマスターが人生のマスター」だからです。
それまで停滞していた人が、
ポジティブな感情になれれば、素晴らしい行動ができるようになります。
数々の達成する人たちをサポートしたり、インタビューしてはっきりしていることは、
「不幸せを感じながら達成するよりも、
幸せを感じながら達成する方がはるかに確率が高い」ということです。
ルールがなぜ大事なのかというと、
あなたが「今すぐポジティブな感情」になるためです。
もし今すぐポジティブな感情になれないとしたら、
「良い気分になるためのハードルが高くなってしまっている」のです。
どんなルールになっているか、ぜひ書き出してみてください。
ルールを変え、感情のスイッチがONになり、
ポジティブな感情が優れた決断を生み出し、成功をもたらすのです。
少しでもヒントになれば幸いです。
池田貴将
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
詳しくはこちらから
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
池田貴将オンラインサロン
「チェンジザ・ワールドカレッジCWC」はこちら
>>> https://cwcollege.net/
池田貴将のInstagramはこちら
>>> https://www.instagram.com/takamasa_ikeda
池田貴将のTwitterはこちら
>>> https://twitter.com/ikedatakamasa
池田貴将公式サイトはこちら
>>> https://ikedatakamasa.com
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━