『人生に違いをもたらすゴールデンルール』(" The Other 90%"より)


1:自分は「何かをなすことができる」と信じる

2:自分がやろうとすることを「約束」する

3:約束したことを「実行」する

4:たとえ結果をコントロールできないと思われるときでさえ、
  約束したことへの責任をとりつづける。


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これら4つのことを大切に、日々の習慣にできるだけで、
人生は確実に変わっていきます。

逆に、この4つの反対を1つでもしていると、
パフォーマンスが上がることは遠のいていきます。


1:自分にはなにもできないと信じる/できないんじゃないかと不安になる

2:自分がやろうと思うことは、「きっとできないよ」とハードルを下げておく

3:約束したことを放置する

4:それがたとえできなくても、誰かのせいや、自分のせいではないと言い訳する



目標達成というメカニズムとは、常にシンプルで、とても明快なんです。

あいまいなところが限りなく少なくて、ひとつひとつピースを当てはめていけば、

確実にクリアすることができるんです。

そして、目標達成をはじめる前より、その途上にいる方が、

人生も安定し、心もリラックスし、人生も自由になり、すばらしい人たちと知り合えるなど、
その道には、たくさんの恵みがあふれています。


目標を達成するということを狭く捉えなければ、

もっと目標は簡単に達成できるし、もっと人生自体を自由に過ごすことができるようになります。


池田貴将


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