ひとが自信を失う上で、コントロールできないものを、
コントロールできると思い込むことほど苦しいことはありません。
時間管理の分野では、
「時間」はコントロールできない、
ということが大原則です。
１日を４８時間にできる人は存在しないからです。
わたしたちができるのは、その２４時間の中で、
１）何をするのか？
２）どんな気持ちで過ごすのか？
を変え続けることで、時間の質を上げるしかないのです。
今やっていることをもっとワクワクして取り組むのも、時間の質をあげる方法ですし、
もっとワクワクすることに取り組むのも、時間の質を上げる方法です。
「時間の質を上げる」ものを増やしていくか、
「時間の質を下げる」ものを減らしていくか
両方大事ですね。
コントロールできると思い込むことほど苦しいことはありません。
時間管理の分野では、
「時間」はコントロールできない、
ということが大原則です。
１日を４８時間にできる人は存在しないからです。
わたしたちができるのは、その２４時間の中で、
１）何をするのか？
２）どんな気持ちで過ごすのか？
を変え続けることで、時間の質を上げるしかないのです。
今やっていることをもっとワクワクして取り組むのも、時間の質をあげる方法ですし、
もっとワクワクすることに取り組むのも、時間の質を上げる方法です。
「時間の質を上げる」ものを増やしていくか、
「時間の質を下げる」ものを減らしていくか
両方大事ですね。