こんにちは、アンソニーロビンズ「直伝」トレーナー池田貴将です。
今日、身体の専門家の人にあることを相談しました。
「先生、肩周りが硬くなってしまって、背中で両手がくっつかなくなったんです」
と。
そしたら、先生は一言。
「その何が問題なんですか？」
思わず私の「思い込み」が引き出されました。
「背中の真ん中あたりが痛くなったんです。」
そしたら先生は一言。
「その背中の痛みと、背中で両手がくっつかないことが、どう関係しているんですか？」
驚く私・・・・。
「あれ？ 以前は両手が背中でくっついていたときは、背中がいたくなかったんですけど、
背中が痛くなったら、気づいたら背中で両手がくっつかなくなってたんです」
しかし、その後のカウンセリングで、「本当の問題」は全く関係のないところだと分かりました。
そのプロセスはまさにアンソニーロビンズが伝えている
「問題を問題だと思っていることが問題なのだ」
という「本当の問題をみつける質問集」と全く同じでした。
ビジネス面では使っていましたが、健康面で初めて直面しました！
わたしたちは何か、感情的な痛みがあったり、肉体的な痛みがあったり、
精神的な痛みがあると、その原因を求めます。
「過去の体験から稀有なこと」が起きると、
それが「何かの原因」だと思ってしまうことがあります。
しかし、本当の問題は実は、全く違うところにあるかもしれない、ということです。
一生懸命なやんで、考えて、奮闘して、「問題」だと思っていたものが解決したのに、
「苦しみ・ストレス」が残ったままだったら、
とってももったいないですよね・・・・・。
そのために、「問題」は、「過去」に当てはめるのではなく、
「今何が起きているのか？」というのを丁寧にみていく必要があります。
早急に、「原因」や「問題」を決めつけることの「もったいなさ」について、
学べた瞬間でした！
アンソニーロビンズ「直伝」トレーナー
池田貴将
※「本当の問題を見出す方法」については、下記講座にて体得して頂けます。
最重要原則マスターコース3回目
http://www.ikedatakamasa.com/master/
エグゼクティブコース5ヶ月目
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