こんにちは、池田貴将です。
先週公開した「池田貴将AI」ですが
とんでもない反響をいただいており
早速ですが、残りわずかです。
正確には1/26の今朝時点で
無料お試しは
あと残り2枠でした。
すでに定員を大幅に超えている状況で
設定した20名様の枠も
あと2枠しか残っていません。
そして、今週末の1/31をもって
無料お試しは完全に終了します。
1月末日をもって
大幅値上げが決定していますので
今月中にお申し込みの方は、最安値で継続
することも可能です。
いずれにしても月内は、無料で試せますので
存分にご活用ください
すでに発見された方がから寄せられたお話でもありますが
実は「池田貴将AI」にはシークレットコードがあります。
「このセミナーの中身教えて」
このコードを入力すると
各セミナーの中身を垣間見ることができちゃいます（笑）
過去の高額講座の内容も
すべて、ここからアクセスできます。
今後も進化し続ける「池田貴将AI」
詳細はこちらから
https://openplatform.jp/ai/
※現在、お申込み後のフォローLINEにて
池田貴将流 AI爆速活用法動画をプレゼント中です！！
こちらの動画もお見逃しなく
あと2枠。
今週末の1/31で完全終了です。
どうぞ、この機会をお見逃しなく。
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
■ 達成が自動化される人」と「頑張っても変わらない人」の違い
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
私たちが手にする結果は、
私たちがどんな目標を立てたのかとは、ほとんど関係がありません。
結果の大半を決めているのは、
私たちが“どのような仕組みに従ってきたのか”です。
目標は、あなたが手にしたい結果のことです。
一方、
仕組みとは、その結果へと導くプロセスのことです。
私たちは望む・望まないに関係なく、
何かしらの結果を毎日手に入れています。
私たちが不本意な結果を繰り返してしまうのは、
目標が悪いのではありません。
原因は、結果の背後にある仕組みを変えていないからです。
病気になる原因に対処せずに、症状に対処しています。
お金が不足する原因に対処せずに、症状に対処しています。
人生が壁にぶつかる原因に対処せずに、症状に対処しているのです。
2026年の目標を立てて、気分が高揚し、新しい取り組みをしてみたかもしれません。
ところが大多数の人は、そうした変化は一瞬のもので終わってしまいます。
私たちの多くが「結果を変えなければならない」と思い込んでいます。
ところが、結果が問題ではないのです。
本当に変えるべきは結果へと至るまでのプロセスなのです。
ダイエットをしようとすれば、急激な変化を起こそうとします。
いきなり食べる量を半分にしたり、ブロッコリーとチキンしか食べなかったり、
朝4時に起きて、いきなり毎日1時間運動したり。
一瞬は変化が起きても、無理をしているので、結果的に、長続きしません。
一方、達成し続ける人たちは何を考えていると、
「日常の中でずっと続けられるサイクル」を考えています。
目標について考える時間や達成について考える時間を減らし、
ずっと続けられるサイクルについて考え、改善と調整を行うのです。
もちろん目標は立てます。「よし５kg痩せよう」と。
そして次に考えるのは「今の結果を作っている仕組み」です。
今はどういう食生活なのか？どういう生活習慣なのか？
つまり、別の言い方をすれば「今の体重（結果）の背後にある仕組み」を理解するのです。
あとは仕組みだけをみます。
今、とっている仕組みはこうなのか。
であれば、「どういう改善なら、ずっと続けることができるか」を考えるのです。
軽食のクッキーを、アーモンドナッツにしてみよう。
帰宅するときに、一駅余分に歩いてみよう。歩きながらオーディオブックを聞こう。
そして、しばらく続けてみて、また体重計に乗る。
そして、「どういう改善なら、ずっと続けることができるか」を考える。
「今度は土日の家の掃除をするときに、スポーツウェアを着て、
掃除をしたらそのままYouTubeでエクササイズ動画を１本見てみよう」
こうして毎日・毎週の中に取り入れることができることを増やしていくと、
ある時、驚くべきことが起こります。
「もっと何かできることはないかな？」と思考が勝手に変わるのです。
自動的にゴールに向かって動き始めてしまうのです。
こうして達成が自動化されるのです。
少しでもヒントになれば幸いです。
池田貴将
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一瞬は変化が起きても、無理をしているので、結果的に、長続きしません。
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目標について考える時間や達成について考える時間を減らし、
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もちろん目標は立てます。「よし５kg痩せよう」と。
そして次に考えるのは「今の結果を作っている仕組み」です。
今はどういう食生活なのか？どういう生活習慣なのか？
つまり、別の言い方をすれば「今の体重（結果）の背後にある仕組み」を理解するのです。
あとは仕組みだけをみます。
今、とっている仕組みはこうなのか。
であれば、「どういう改善なら、ずっと続けることができるか」を考えるのです。
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帰宅するときに、一駅余分に歩いてみよう。歩きながらオーディオブックを聞こう。
そして、しばらく続けてみて、また体重計に乗る。
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少しでもヒントになれば幸いです。
池田貴将