• 12月21日の筋肉痛　(/_;)

• 12月20日の食事とトレーニング　(^^)/

• うぁお！　秋田は雪だよ　(ﾟДﾟ;)

• 虎ノ門　12月18日

• 原宿イルミネーション　12月16日

• 熱海　12月14日

• 12月14日　みかん狩り

• 12月13日のトレーニング　（今週は、この1回だけだね）　!(^^)!

• 忘年会だよ！　全員集合　(?_?)

• 2017年人間ドック結果　(^^♪

• 筋肉痛　12月9日　!(^^)!

• 12月8日のトレーニング　('◇')ゞ

• 筋肉痛　12月7日　(/_;)

• 12月6日のトレーニング　(^^♪

• ReFa ACTIVE　 ( ˘ω˘)ｽﾔｧ

• 体験レポート＠Butterfly ABS

• 体脂肪率の見た目　(ΦωΦ)

• 吉祥寺ブラブラ　(^_-)-☆

• トレーニング　と　アルコール　( ..)φメモメモ

• 11月30日のトレーニング　(/o＼)

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