根性なしの Sunday Training !ヘアカットして、 いざ出陣!! しかし、筋肉痛が回復しない。 Runtastic Results Workout も ヘロヘロでした。 明日は、 久しぶりに Body Attack 予約したので、 余力を残して終了しました。 これだけです。 これ以上トレーニングすると、 明朝起床できないかも????