昨日今日の夜昼のメニュー。結構な量を腹に詰め込み、ハイボールとビールをぐいぐいやりながらの... 昨日今日の夜昼のメニュー。結構な量を腹に詰め込み、ハイボールとビールをぐいぐいやりながらのダイエットです。この調子だと月に1kg程度落とすのが限界ですね。 #ダイエット仲間 #ダイエット仲間募集 #ダイエット #中年 #中年太り #炭水化物 #炭水化物ダイエット #糖質制限 #糖質制限ダイエット 池田 政輝さん(@kirarekankurou)が投稿した写真 - 2016 Jun 8 5:59am PDT