一人暮らしの独身アラサーの日常。
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訪問ありがとうございます!
整理収納アドバイザー 池田真子です!
昨日の夜脚とお尻の
トレーニングをしていたはずなのに、
何故か腕が筋肉痛です(笑)
バッグが重いのかな!?
それとも変な動きをしていたのか!?笑
ということで、
今日は朝から出張に来ています🌱
なかなか行くことがなかった県なので
新鮮な気分で楽しみです♡
少し早いですが朝昼兼用の
ごはんも食べました🌼
セブンイレブンのネバネバサラダ 、
とろっとゆでたまご、
あと先日食べて美味しかった
厳選米シリーズの、
青高菜ちりめんを食べてみました♩
常温の水が販売されているコンビニには
いつも感謝します、、💓
おにぎりは朝にもぴったりな
優しい味でした*°
172kcal
あと、ドライフルーツに惹かれて
おやつも購入💓
▽シトラスミックス
グレープフルーツと
ピンキーオレンジが入った
セミドライフルーツのような
柔らかい食感♡
砂糖がついていたので、
味はなかなかしっかりと甘めでしたが、
フルーツの酸味も感じられました✨
一袋食べて78kcalなので、
甘いものが食べたくなった時や
ダイエット中のおやつにも良さそう💕
(ちなみにベリーミックスも
販売されていました!)
では、今日も一日楽しみましょう🌼
池田真子
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▽便秘について。〜私の便秘解消法〜
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