一人暮らしの独身アラサーの日常。
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訪問ありがとうございます!
整理収納アドバイザー 池田真子です!
〜こちらは続きの記事(2/3)になります!〜
(最後にお得なクーポンもあります!)
先日ULTORAさんから、
たくさんのプロテインやBCAA、
EAAをいただきました!
前回のBCAAの記事に続いて、
今回は"プロテイン"について
全種紹介させて頂きます!
〜前回の記事はこちら〜
みなさんはプロテインって、
どんなイメージですか?
私は昔は飲みにくそうとか、
トレーニングや運動をされている方々が
飲むものだと思っていたのですが、、
最近は美味しく飲めるプロテインや
種類も豊富に販売されていて、
誰もが日常的に摂取するもの
だと知りました🌿
今回紹介するのは
○健康的な生活を目指したい!
○効率よく筋肉をつけたい!
○飲みやすいプロテインを探し中!
○ 人工甘味料不使用なものを取り入れたい!
という方におすすめのプロテインです✨
先に個人的な感想を言うと、
私が今まで飲んだプロテインの中でも
クセなく飲みやすいです!!
誰かにおすすめしたくなるくらい、
美味しくて感動しました!!✨
(ちなみに私は速攻で
スタッフさんに連絡しました!!笑)
▽ULTORA ホエイダイエットプロテイン
1000g 4082円(税込)〜 (セット販売もあり)
全5種
(チョコレート風味、抹茶ラテ風味、クリアストロベリー風味、ココナッツチョコレート風味、フルーツオレ風味)
〜コンセプト〜
国内生産で多くの人が
長く飲み続けられる健康食として、
人工甘味料不使用に
こだわられています。
プロテイン特有の甘さや
粉っぽさをなるべく抑え
いつでもスッキリ飲めるテイストを
追求されている商品です。
嬉しいを特徴3つ!!✨
①とにかく飲みやすい!!
サラリとした喉越しと
サッパリとクセのない味を
追求されています。
②綺麗に溶けやすい!
これまでにない
溶けやすさ×高品質なタンパク質を
両立するプロテインに
仕上げられています。
数回振っただけなのに、
「え!もう綺麗に溶けた!!」
と、溶けやすさに驚きました!
③体に不可欠なビタミン群を7種配合
代謝アップをスムーズに
サポートしてくれます!
タンパク質は、毛髪や爪など
美容にも効果が期待できます✨
プロテインとは?
プロテインサプリメントは日本でいう健康食品の一種である。 これらは必須アミノ酸をバランス良く、あるいは極端に偏って配合してあり、不足が予測される栄養素を補助するために用いられる。 (ウィキペディアより)
飲むタイミングは?
①起床後の枯渇した体に
②小腹が空いた時の間食代わりに
③トレーニング後に
他にもタンパク質が
不足していると感じるときに🌱
1日2〜3回程度がおすすめされています!
○作り方
水か牛乳を150〜200ml。
付属のスプーンで
すり切り2杯(約30g)を目安に
プロテインを入れます。
シェイカー等で溶かして完成!
気になる味について。
▽チョコレート風味
もう、まさにココア!
粉っぽさが全然ない!!
喉の通りもスッキリ!
程よい甘さで飲みやすい!!
プロテイン特有の甘さや
独特な風味もなく、
めちゃくちゃ飲みやすくてびっくり!!!
↑飲んだ後すぐに
感想をメモしたのですが、
まさにこんな感覚でした!!✨
後味の違和感も感じなかったです!💕
▽ 抹茶ラテ風味
これもまさに抹茶ラテ!!
軽くスッキリした味わいで
めちゃくちゃ美味しい!!🌿
砂糖によって甘い
抹茶ラテは少し苦手なのですが、
個人的にはこのプロテイン方が
スッキリとした好みの甘さでした!!
身体に優しいプロテインを
ドリンク感覚で飲めるのも嬉しい🌼
▽ココナッツチョコレート風味
最初に紹介したチョコレート風味に
ほんのりココナッツの香りが加わった
ココアのイメージです!
ココナッツが好きな方に◎
▽クリアストロベリー風味
薄めのいちごミルクのような感覚🍓
軽い飲み心地でした!
家にあった無調整豆乳と合わせたら、
ソイいちごミルクのような感覚で、
めちゃくちゃ飲みやすくなりました!
牛乳などと合わせて
飲むのがおすすめです!✨
▽フルーツオレ風味
ミックスジュースに近い風味で
水で飲んでもどこかミルクのような
まろやかさを感じました!🍼
味自体は濃くはないのですが、
香りはしっかりとするので、
こちらも豆乳などと合わせた方が
私は断然飲みやすかったです!
私は抹茶ラテ風味とチョコレート風味が
特に好みでした!!💓
どちらも無調整豆乳と合わせても
飲みやすく美味しかったし、
水でもこんなにクセを感じない
プロテインは嬉しいです!🌼
スッキリ軽く飲みたい方は水と、
美味しくまろやかな味で
満腹感も得たいという方は、
豆乳や牛乳と合わせるのがおすすめです!
種類が豊富なので
気分で変えられるのも
飽きずに継続しやすいです🌱
一回につき水分量が
150ml〜200mlで良いのも
お腹がチャポチャポにならなくて嬉しい!
もし今、
・プロテインを試してみたいけどどれを買えば良いか迷ってる。
・気になるけど美味しくなさそうなイメージで味が心配、、
などと思っている方も、
是非一度試してみて欲しいです!!💓
プロテインとは思えないほど
飲みやすくて美味しいです!!✨
ホエイプロテインについて、
詳しくはこちらをご覧ください*°
↓↓↓
ご購入の際は、
お得なクーポンもあるので
是非お使いください✨
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期限2021/02/19 23:00〜2022/02/19 00:00
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※クーポン発行方法
myクーポン→クーポンコード入力→クーポン発行
最後に、BCAAとプロテインは少し
時間を開けて飲むのが良いそうです🌱
私は朝一にBCAA、
準備中や出かける前に
プロテインを飲んでいます◎
水分を一度にたくさん取るのが苦手なので、
朝のBCAAは半量にもしています♩
習慣化することで飲み忘れも防げるし、
自分の身体と向き合っているという
ダイエット意識や
モチベーションも保てます✨
健康的で綺麗な
自分の理想体型を目指して
引き続き身体作りをしていきます🌼
またEAAについても紹介しますね🌸
(公開しました!!)
▽EAAレビュー
▽BCAAレビュー
最後まで読んで頂きありがとうございました!
池田真子池田真子
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