指先で感じるのよ。

今月は外食が多いので、


えらい野菜不足です。






野菜不足のイケダ、


自身の身体の一部に







異変がおこります。












・・・逆剥けです。

（世間一般でいうとささくれ）



(ToT) ｲﾀｲﾉ｡



小さすぎる天敵です。






ビタミン不足で逆剥けになる人、今まで会ったことないんですよね～。

でも、確かに、イケダの場合、

逆剥け＝ビタミン不足


なはずです。・・・たぶん。




スーパーで野菜を大量購入。


　　　

　　↑蕪と鶏のたきあわせ