『風邪のときは食べる！』
が、イケダの鉄則。
北京時代に、風邪をひいて発熱した時、四川料理を食べたら翌日いっぺんに治った経験からきてます。
四川料理は、唐辛子と山椒が大量投入されるのが基本。
辛いのでなく、いたいんですな。
でも胃（体内）からあったまれるので、素晴らしく効果的です。
それからというもの、イケダは風邪のとき、
生姜・ニンニク・ネギ・唐辛子
を使った料理を食べるようにしてます。
下のやつは今日の昼ごはん。『風邪対応のご飯』ではありません。
↓唐揚げ＋おろしポン酢
キャベツの味噌汁
『風邪のときは食べる！』
が、イケダの鉄則。
北京時代に、風邪をひいて発熱した時、四川料理を食べたら翌日いっぺんに治った経験からきてます。
四川料理は、唐辛子と山椒が大量投入されるのが基本。
辛いのでなく、いたいんですな。
でも胃（体内）からあったまれるので、素晴らしく効果的です。
それからというもの、イケダは風邪のとき、
生姜・ニンニク・ネギ・唐辛子
を使った料理を食べるようにしてます。
下のやつは今日の昼ごはん。『風邪対応のご飯』ではありません。
↓唐揚げ＋おろしポン酢
キャベツの味噌汁