元気です!
幼い日の帰り道で少年が見たものとは…
南アルプスの…○○○
タンスに…○○
朝から肌がざわ~っとなる
悪魔の手術について学んでました。
■アイスピックのようなもので目を突き刺す
想像しただけで怖いですね。笑
正確にはアイスピックのようなものではなく
アイスピックそのものだったそうです。
これで何のことかわかったあなたは
きっと悪魔マニア…違うか
この悪魔の手術と呼ばれた手法は
当時最先端で、ロボトミーと呼ばれた
かわいい名前の宝トミーとは無関係の名前です。
何がいいたいのかというと、
数十年前は当たり前だったことが
今になって考えてみると
涙ぽろぽろこぼれるくらい違和感を感じる
ようなことが起きてるんです。
時代の流れとしてはこれが正しいって
わかっていても、また
違う流れになったらそれは正しくなかったって。
思う事があるわけです。
じゃあそんな中なにを伝えようかと。
■正しいかどうかは重要じゃない
正しいことだけ選択して生きていけるわけでもありません。
「こっちの方がいいけど、気持ち的に違う方を選びたい。」
こういうのって無数にあります。
例えば、ダイエットしていて、
豆腐サラダだけ食べればいいけど、
このステーキ美味しそうだな~食べちゃおうかな~。
例えば、A君から先にデートに誘われて
行くっていっちゃったけど、憧れのB先輩からも誘われた。
断りにくいけどB先輩とデートいきたい。
例えば、パチンコしててもう今日は3万円も負けた。今日は辞めといた方が良さそうだけど、
勝つまで帰りたくない。
「わかっているけど、やめられない」
タバコは体に悪いのわかってるけど、吸ってしまう。
そんなことだらけです。だから正しいかどうかは
考えてもそれが現実になることは欲がないときだけです。
ほとんどの場合は。99%くらいは。
残りの1%はどうするかというと、
そんな欲よりも、もっと達成したい欲があるから
正しいと思える方を選択します。
痩せて、あの人を振り向かせたいから
絶対に豆腐サラダを食べると100%決めている。
B先輩を狙い撃ちしてるから、それ以外のデートは全てお断り。
長期的なデータを見ているから一日負けたくらいでは
凹まない。
感情は重要だけど、一時の感情に流されず
長期的な感情を重視したら
結果も変わってくる。
どうやって目の前の欲求を我慢するのか
僕たちは欲に対して弱いんです。
無防備です。
あらゆる欲という名の矢が全身を
貫いてきます。
刺さるたびにその欲求を叶えたい。
それを抑えるには、もっと重要な欲求を
体に刺し続けるんです。
刺激を与え続ければ、忘れることはありません。
カンタンに言うと、
叶えたいことを文字や画像にして
毎日5分間、見えるようなところに置いておく。
例えば、玄関の扉に貼っておくとか、
パソコンの壁紙にするとか、
スマホの待ち受け画面にするとか。
わずかな刺激に感じるかもしれませんが、
この刺激を与え続けることで
他の欲求を叶えたい衝動を抑えることができます。
僕たちは常に周りからの刺激に
流され続けています。
だから自分の叶えたい欲求があれば
忘れないように強く覚えておけるように
前もって自分にクギを刺しておきましょう。
■結婚・契約・宣言
口に出して、紙に書いて、周りの人にまで言って。
ここまでしとけばもう逃げれません。
目の前の問題を解決するのはとても簡単ですが、
そればかり解決していてもまた同じ問題が出てくるだけです。
少し自分からは遠いと思える問題も
解決していきましょう。
PS
今日もよくわからないと思いますが
せっかくここまで読んだら
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どの選択肢が正しいのか、それは正解した人だけがわかりますね。