新たなとりむね肉料理

皆様お疲れさまです。

最近、運動は続けてますが……

運動中にお腹が張ることが増えて、中断することも多くなってきました。

少し休めば張りはおさまるので、ちょこちょこ運動続けております

本日の夕ごはん

・ご飯

・チャプチェ(昨日の残り)

・とりむね肉と大葉の焼き料理

・もやしと卵炒め

とりむね肉を細かく刻んで大葉と混ぜて焼きました。

少し冷えても肉のパサつきはなく頂けました。

最近、作れるもの増えてきたなー

動画を参考にはさせて頂いてますけどね