我が家の晩御飯 | 芦屋のお家カフェ『はなみずき』

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薬膳をベースに
簡単・美味しい・お家のご飯をお伝えしています。

梅雨明けしたのに
台風の影響でしょうか?
太陽はなかなか姿を見せず
じめじめ
ムシムシ

こんな日は体の中もジメジメ

体の余分な水分を排出してくれる
冬瓜と

食中毒対策に梅干を活用したメニュうーで晩御飯

冬瓜とツナをマヨネーズで和えた
『冬瓜サラダ』

『豚肉と大葉・梅干をミルフィーユ』
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サッパリとして食欲をそそるので
これからの季節
何度も登場します。

ミルフィーユはお弁当のおかずにも