妊活の内容

覚書として残して置きたいこと。

そして、ベビ待ちしている人の参考に少しでもなればと思います

ベビ待ちを初めて７ヶ月で妊娠することができました。

その間私がやっていたこと・・・

葉酸サプリを飲む

青汁を飲む

豆乳を飲む

ルイボスティーを飲む

お風呂の浴槽に浸かる

腹巻をして寝る（夏でも）

適度な運動をする

これはずっと続けてきました。

でも、決定的なことは・・・

カイロプラクティックに行き始めたこと

きっかけは肩こりからの頭痛に悩まされたことですが

全体のバランスを整えてくれて体質改善をしてもらったことが

大きい気がするのです

カイロプラクティックに行き始めて１ヶ月で妊娠発覚

体の変化も自分で感じることが出来るくらいだったのです

このカイロプラクティックもネットでいいところを必死に探して

検査方法や施術内容、施術方針など信用できると思ったところ。

決して、リラクゼーション感覚ではなく、一時的なモノでもなく

長期的なモノです

きっとこれが私に合っていたんでしょうね。

これからもサポートしていただけるので出産直前まで通って

そして、産後も通って行きたいって思っています。

そういうところに巡り会えてホントよかった

報告

昨日は無事に心拍確認ができ

予定日も確定したので、主人の両親へ報告しました

すると、とってもよろこんでくれて、そしてすごく気にかけて

くれて・・・うれしい限りです

報告は主人が電話でしたのですが、印象に残った一言が。

来年は辰年

それが嬉しいみたいなんです

なぜならば、お父さん・主人が辰年生まれなんです。

そして同じ干支が３代続くとその家が繁栄するという

言い伝えのようなジンクスがあるのです

その３代続けることが出来そうなのでそれに

びっくりしてそして嬉しかったみたいなんです

実はこれ主人も気にしていて喜んでいました（さすが親子）

でも、これからは無理して出かけたりしなくてよくなるので

助かったァ～

心拍確認と母子手帳

今日は、2週間ぶりの検診でした

赤ちゃんの心拍と予定日が確定する日です

いつもは待ち時間が長いのですが今日はすぐに呼ばれました

そして、早速確認してもらうと・・・

順調に大きくなっていました

今はまだ２等身、手と足がちょっと出てきたところでした

そして、チカチカと動く心拍もしっかりこの目で確認できました

大きさは１６．７ミリ

予定日は６月６日です

週数も計算通り８w２dでした

よかったぁ～よかったぁ～

次の検診は１１wの時なので３週間後です

また長いなぁ～。

そして、念願の母子手帳ももらってきました

ふつーの母子手帳

最近、ディズニー系の母子手帳が増えてきているのに

ちょっぴり残念

でも、見た目なんて関係ないもんね

これから生まれてくるベビのための大事な大事な母子手帳なんだもん

これで、義両親にも報告できるわ