牛乳

今朝、久しぶりに牛乳を飲んだら見事に下してしまいました

昨日は夕方から調子も悪く、食べれるけど吐く、、、

辛かった

今日は娘を連れて旦那が出かけてくれたので1日ゆっくりします

ストレスがつわりを倍増させる気がするからストレスフリーを心がけたいな。