またまた久しぶりの更新になってしまいました
最近、老眼の進行がホントにひどくて
以前は、仕事中に小さな文字だらけの書類を読む時くらいにしか使用していなかった老眼鏡が、
今では自宅のリビングルームのテーブルの上に常備されている…
スマホ見るのもだし、読み物、書き物、その他諸々。。。老眼鏡無しでやるには、結構キツイんだよね(涙)
てなわけで、小さな文字をピコピコ打つブログの更新が、とってもとっても億劫になってしまい、サボりまくっておりました
ま、ぼちぼち更新していきましょうかね。
実は私、3月から朝スイムを始めたのです。
某トラ仲間の企画発案に、地元のスイミングスクールが協力して下さることになり、午前6時からプールをお借りして朝スイムをしております
本当にありがたいことです
週に4～5回、朝スイムをするのですが、朝スイムがある日はAM5:00起床。
朝食や身支度等、朝のルーティンを済ませてAM5:45頃に自宅を出発。
プールは自宅からわりと近い場所にあり、10分弱でプールに到着。
プールに着いたら、トラ仲間のみんなと一緒にプールのシート上げ、各自ストレッチ等をやって、6時15分頃から練習開始。
日によって変わりますが、1時間～1時間半ほど泳ぎます。
こちらは今朝の練習メニュー。
今日はわりと軽めのメニューでした(^-^)
この朝スイムを企画発案したトラ仲間が、毎回メニューを作ってくれていて、メンバー各自の泳力に応じて、サークルや距離、本数等は各自で調整して泳いでいます。
ちなみに、朝スイムのメンバーは今のところ5人。みんな、トライアスロンが大好きな愉快な仲間達です(^-^)
気が付けば6月。
早起きが苦手な私が、早朝5時起きだなんて、絶対に続かないと思っていたけれど、3ヶ月続いてるやん
人間、やればできる(笑)
この朝スイムで、スイムが少しは速くなったのか？と、聞かれると…
正直、速くはなっていないと思う
しかし、今まで私を苦しめていた、スイムに対する苦手意識というか、アレルギーのようなものは無くなりました。
今はスイムがそんなに嫌ではないです
↑
いまだに好きとは言わない私www
(※以前は本当にスイムが苦手で嫌いでしたw)
これはこれで、私の成長だと思う今日この頃です。
