昨日に引き続き、今日も公休日の私。
せっかくの休みなのに、朝から体調が優れず、ずっとリビングのソファーに寝転がっておりました。
お腹痛いし、カラダも怠い…。でも、いい加減、起きて、練習しないとなー…。
そんなことを考えながらウダウダ過ごしていた時、TVから小林麻央さんの突然の訃報が。
聞いた瞬間、涙が溢れてきました。
私は8年前にがんで父を亡くしました。
奇跡を信じて、家族全員で父を支え続けたけれど、奇跡は起きませんでした。
だからこそ余計に、麻央さんには奇跡が起きてほしいと、麻央さんのブログを見ながら、ずっと願い続けてきました。
それだけに涙が溢れて溢れて、なかなか止まりませんでした。
34歳。あまりにも早過ぎる旅立ち。
ご冥福をお祈りします。
夕方になり、ようやく体調も回復してきたので、久々にランのポイント練習。
ミストサウナみたいに蒸し暑い中、
アップJOGして、流しを数本入れてから、500m×8本 (間にリカバー1分JOG)。
ラスト8本目は、ガチで吐きそうになりました
で、藻掻いたわりにタイムは激遅やし
嗚呼、ラン速くなりたい。。。
スイムも、バイクも。。。
結局全部やん(笑)
そんなことを考えつつ、ヨチヨチとダウンJOGしながらお家へ帰りました。
だいぶ体調は回復してきており、食欲も戻って来ました(^o^)
明日の朝には、元の健康体に戻っていますように。。。
健康であることは、とても幸せなこと。
心からそう思う、今日この頃です。
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