手荒れの季節

乾燥が気になる季節。毎年、この時期になると、手荒れに悩まされています。仕事で紙幣を扱うことが多く、紙幣に指先の油分を吸い取られてしまうのです。おかげで指先はガサガサ、パックリ割れ、たまに血が滲んでたりもする…(;_;)ハンドクリームと液体絆創膏が手離せない季節です。

最近使ってるハンドクリームです。



オリーブオイル配合のハンドクリーム。しっとりするのにベタつかない。なかなかの使い心地です♪


今日、帰宅後にソファーにちょっと座ったら、いつの間にか眠ってました(-_-)zzz家事に何も手をつけないまま…。うーむ、帰宅後すぐに座ってはいけませんね。何もできなくなる！！

で、そのうたた寝の後、慌ててJOGに出掛けました。(←家事はしないのか？)
今日の練習
10km JOG (56’18”)

昨日、トレオフしたおかげか、疲労が抜けて、普段よりも軽く走れました。いつもこんな風に走れたらいいのにな。

基本は楽しく！
Enjoy!! トライアスロン☆