9/2の距離: 4.48 km
マイル残高 :1617.2 km

風邪が長引いております。
早いところ治らないかなぁ

葛根湯や風呂やといろいろしてますが
夏風邪には何が効くんでしょうな。

東京マラソンの倍率は8.7倍だって
あたるといいなぁ

<目標>
城ヶ崎海岸(東伊豆)まで  : 84Km → 18回
安良里(西伊豆)まで    : 110Km → 14回
八丈島まで          : 268Km → 5回
串本まで            : 419Km → 3回
小笠原諸島まで       : 1017Km → 1回
那覇(沖縄)まで       : 1535Km → 1回
宮古島 まで          : 1820Km → あと 203km
石垣島まで          : 1930Km
サイパンまで         : 2360Km
セブまで            : 3230Km
モルディブまで        : 7600km
カンクンまで          :12050km