ダイエット | 元 いか焼き店長

元 いか焼き店長

日常記録
           

チョコザップに1月2日に入会して

10日間程度で マイナス 5kg ダイエット

食事制限はせずに、ひたすら歩くのみ

本業残業のあとは睡眠時間が減るからかなりキツイ

目標まで あと マイナス 12kg

もし入会する人いたら

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