たった600g

昨日、歯医者行ってメンテナンスしてもらって、ご飯食べるタイミング失ったから食べず。

なのですが、今朝起きて体重測ったら600gしか減ってない……

毎朝測ってるのですが、この減らなさっぷりモチベーション上がらないわ(笑)

アラフォーからアラフィフに接近するのなかで、代謝・体力あらゆる部分の衰えが怖い……