更新お久しぶりです自粛中の今おうち時間いかがお過ごしですか?私は、ヨガをしています。今のところ1ヵ月つづいてます🤗足が浮腫まなくなりました。そして、顔もスッキリした気がします私がやってるのはこのアプリ↓↓無料アプリなのでぜひ♡