半額の料理！

テレビでサウジアラビアのニュース！

行きたかった聖地のメッカ。

イスラム教に改宗も迷ったほど。

51度で死者1000人って、、、。

聖地で一生を終えるのも本望なのか？！

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暑さ対策は大事。。。

そんな私は昨日、

鵠沼海岸で練習。

気温は程よかったー！

そして今年初海に入りましたー！！

（たぶん）

そして浜辺で草？！

をかかえる人が。

これってどんな状況ですか？！

帰り道にスーパーで

半額食材を購入です！！

安いー！！

【ふるさと納税】 訳あり かつおのたたき 3kg 2.3kg 500g 6000円 10000円 15000円 鰹のたたき 選べる金額 選べるサイズ 選べる内容量 魚介 不揃い 規格外 傷 小分け 真空 パック 新鮮 鮮魚 天然 鰹 かつお 四国一 水揚げ 肉 厚 タタキ 冷凍 大容量 ハマスイ おすすめ

カツオのお刺身ー！！

玉ねぎを切って、

にんにく醤油でいただきました。

美味かったー！！🐎

五十嵐恭雄『体温上げてお腹痩せ達成！』

欲しいものリストです！

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