日曜日は鵠沼海岸へ!


あいにくの曇りの天気。
合挽き肉はハンバーグかなぁ。



3年ぶり?!なメンバーもきていたりで、
楽しい練習の時間でしたー!

仲間もできるのが
スポーツの魅力の一つだなあと改めて。

仲間由紀恵さんも頭に浮かびました。


そんな帰り道に電車で変質者がいました。


さておき本を読みながら帰宅。

走り方、歩き方もそうですが、
日常で意識出ることは直していきたいです!

実践して持病の腰痛が
少し和らいだ気がしまっす!


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