脳洗浄で睡眠の質がよくなる！

昨日は海で練習後に脳洗浄へ！！


電車内でもすいていたんで、
腰のケアを！
こちらのアイテムをお尻で踏んで、
腰痛の対処をー！


都内戻った頃には真っ暗と。
夏の夜なんか好きだなぁー！

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というわけで毎度お世話になっている

先生に脳洗浄してもらいましたー！


先生のInstagram



顔のスッキリ度がかなり違うー！！



かなり引き締まりました！

そして身体の疲労もスッキリ。


1番は眠りが深くなりましたー！


最近熟睡が弱かったのですが、

久々にしっかり眠の世界に落ちた感じ。


グッスリ寝て体力も回復！！


大会頑張るぞー！！



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