新宿で500円ブランチで朝ごはん！！
相変わらず安いなぁ。
サポート頂いてる整体へ！！
今は身体がかなりやばい状態なので
毎週見てもらっております！
その場所は ABC整体スタジオです！！
通い始めて、
腕が肩ぐらいまでしかあがらなかったのが、
いまや耳につきそうです！
腕、背中、足もかなり硬すぎて、
連動して腰もダメージを受けているようです。
腰痛もだんだん良くなってきました！
表面の硬さがとれはじめ、
内部の方までほぐす段階ですー！
自分の身体をしっかり知る事ができて、
日々のケアやストレッチ、マッサージも
考えてするようになりました！
フレスコボールやってても、
俊敏性、可動域がだいぶ変わってきて、
これからが本当楽しみ！！
身体が変わると日常の生活も驚くほどの変化！
ストレスも減るし
メンタルもすっきり！！
お近くの方是非行ってみてくださいー！！
日焼けで
身体がもう真っ黒だなぁ。。、
五十嵐 恭雄 のmy Pick
旅している気分になれるはずー！！
