昨日は整体日！
ボロボロだった自分の体は
着実に体の調子がよくなってきております。
サポートいただいている、
ABC整体スタジオ 新宿本店へ！
毎度大越先生に施術してもらってます！
通い始めて1ヶ月近くになり、
身体の柔軟性は驚くほど変わりました！
こんなに変わるのと不思議なものですが、
よっぽど悪かったんだなと
つくづく思います。笑
ガチガチだった身体は
少しづつ正常に戻りつつあり、
横の動きをする特に、
腰使うなぁという感じが、
身体の他の部分も連動して
動くような感覚に！(分かりにくいですよねw)
だんだんと身体の動きが
滑らかになってきております！
やっているフレスコボールの
動きも変わってきて、
取れないボールが取れるようになったり！
大会までにしっかり腰痛を直して、
完全体の身体で戦いたいと思います！！
そして日々のケアも大事にー！！
というわけで練習に行ってきます！！
